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ダイエット中に、めちゃめちゃ、お腹が減った時、間食には何を食べますか？(続きを読む)
ダイエット 最近ダイエットを始めました。冷たい飲み物よりは暖かい飲み物を飲んだ...
ダイエット 最近ダイエットを始めました。冷たい飲み物よりは暖かい飲み物を飲んだ方が消化されやすいと聞いたので、毎日お茶を1�醗粍�んでいるんですが、効果はあるでしょうか？ちなみに凄く沸騰させたお湯でのんでいます。(続きを読む)
妊娠中のダイエット
妊娠中のダイエット今２１週の二人目妊婦です。ここ1ヶ月で急激に体重が増えてしまい、病院の先生に注意されてしまいました(ToT)/~~~１人目の時より２キロオーバーでのスタートです。一人目の時は１３キロ太りましたが、半年くらいで元には戻りました。今回は食べづわりだった事もあり、２１週目にしてすでに６キロも太ってしまいました。今でもあまり満腹感は感じません。しかも、ちょっと食べただけですぐに体重が増えてしまいます。このままではいけないと、妊娠中にでも出来るダイエットをしたいです。晩ごはんは6時頃に食べますが、子供と一緒に寝るので寝る時間が早くあまり意味がないように思います。子供は２歳なので、９時か１０時に一緒に布団に入ります。このまま増やさないようにするか、もしくは少し体重を落とせる方法を教えて下さい。(続きを読む)
昨日ＴＶ「あるある」で２リットル位水を飲んだらダイエットにいいと言ってました....
昨日ＴＶ「あるある」で２リットル位水を飲んだらダイエットにいいと言ってましたけど私はお茶が大好きで、かかせないのですが水はあまり飲めません熱いといくらか、ましです熱いというだけですこし満足できるのでやってみたいと思いますがお茶の葉を入れず熱い白湯？では何か成分が変わるので水を２リットル飲む効果の効き目とかが薄れたりするのでしょうか？どんな事でもいいです教えて下さい(続きを読む)
山本モナ、深田恭子、江角マキコ、宇多田ヒカル、牧瀬里穂らがはまっている白湯（....
山本モナ、深田恭子、江角マキコ、宇多田ヒカル、牧瀬里穂らがはまっている白湯（さゆ）ダイエットを実践した方いますか？効果はあるのでしょうか？(続きを読む)
コーヒーが大好きです。コーヒーはダイエットになりますか？
コーヒーが大好きです。コーヒーはダイエットになりますか？一日平均、マグカップ３杯くらい飲みます。かなり濃い目が好きです。牛乳を少し入れたりもしますが。ダイエット中は、お茶か水の方がいいですか？？？(続きを読む)
水分を沢山とるといいとよくききますが飲み過ぎで害があったりするのでしょうか？....
水分を沢山とるといいとよくききますが飲み過ぎで害があったりするのでしょうか？飲み過ぎは腎臓に負担がかかるとかききました。またかなり冷たい水を一気に飲んでます水と湯(または白湯)どちらがいいのでしょうか？冷たい水は体を冷やすから体温維持の為カロリー消費が高くなるから痩せるとか逆に代謝が悪くなるから白湯がいいとか…ダイエットならこの飲み方がベスト健康の為ならこの飲み方がベストと教えてください現在５リットル近くのんでいます(-.-;)やっぱり飲み過ぎですか？(続きを読む)
山本モナなど芸能人がハマる白湯ダイエット/ニューハーフ女王様Yukiの ...
白湯ダイエットの方法実践するのに必要なのはマグカップと１杯のお湯だけ。水はミネラルウオーターがベストだが、水道水でもＯＫ。お湯は４０度から５０度くらいがベスト。朝起きた時にマグカップ１杯の白湯を約１０分くらいかけて体をいたわるように丁寧 ...(続きを読む)
白湯ダイエット
ビリーズブートキャンプ、バナナダイエットに続いて芸能人の間で新たなダイエットとして、「白湯ダイエット」が流行しているというにゃ。 広めたのはヨガ・インストラクターの千葉麗子で、山本モナ、深田恭子、江角マキコ、宇多田ヒカルなどがハマって ...(続きを読む)
白湯ダイエットがブーム？やり方って？
白湯ダイエットが少しずつブームになっているんだとか。 タレントであり今やヨガのインストラクターでもある千葉麗子さんが紹介しています。 インドでアーユルヴェーダの先生に教わったのがきっかけみたいです。 芸能人のなかでも深田恭子さんとか、山本 ...(続きを読む)
白湯ダイエット 方法 事件
白湯ダイエットをお酒好きの芸能人が実践してダイエット効果がでているようです 二日酔いに効くそうで、荒れた胃を自分でやさしくケアできるのも魅力。 宇多田ヒカル、江角マキコ、山本モナ、深田恭子、さんらが白湯ダイエットを実践しているそうです。 ...(続きを読む)
白湯ダイエット
白湯ダイエット（さゆダイエット）. がバナナダイエットに続きはやっていると言いいますが・・・. 朝起きたら一杯の水を飲むというのは昔からの健康法で日本にありました＾＾. 今回はぬるま湯をゆっくり飲むというのがポイントですね＾＾ ...(続きを読む)
白湯ダイエット 江角マキコさん、牧瀬理穂さんも愛飲している！？
芸能界の有名美人たちも習慣にしている白湯ダイエット。 白湯ダイエットは、アーユルヴェーダ医も認めるデトックス痩身です。 ５０℃のお湯を飲んで腸をきれいに掃除するだけでダイエットできるのです。 白湯っておいしくないのでは？ ...(続きを読む)
白湯ダイエット
白湯ダイエットのやり方.(続きを読む)
Author:nabswaemie
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